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Reyhan gümüş
Diario
02 lug 23
Diario di Reyhan gümüş, 02 lug 23
Profilo di Reyhan gümüş
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2023
102 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
37 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 02 luglio 2023:
794 kcal
Gras: 43,68g | Prot: 45,98g | Carb: 53,30g.
Colazione:
Kızarmış Yumurta, Kızarmış Yumurta.
Pranzo:
Meyveli Yulaf Ezmesi, Meyveli Yulaf Ezmesi.
Cena:
Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi.
Di più...
2458 kcal
Esercizio:
Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 10 ore e 30 minuti.
Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Reyhan gümüş
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