Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2023
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
817 kcal
|
Gras: 20,60g | Prot: 92,86g | Carb: 73,04g.
Colazione: Кофе. Pranzo: Банан, Простоквашино Творог 2%. Cena: Дядя Ваня Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Капуста, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ашан Шампиньоны, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Сойка Соевое Мясо Гуляш. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastianev
|