Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2023
|
102 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1307 kcal
|
Gras: 83,63g | Prot: 67,82g | Carb: 69,80g.
Colazione: Кофе, Голден Яблоко , Агро Мастер Овсянка. Pranzo: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Скиф Котлеты Московские. Cena: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Скиф Котлеты Московские. Snacks/Altro: ВкусВилл Шпик Соленый, Огурец (с Кожурой), Щука Жареная, Яйцо (Целое). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalasever
|