Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2023
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1701 kcal
|
Gras: 79,31g | Prot: 106,32g | Carb: 148,00g.
Colazione: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Corny Big Cranberry, Ростагроэкспорт Творог 9%. Pranzo: Дыня, Абрикос, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Cena: Братья Караваевы Миндальное Печенье, Братья Караваевы Креветки с Соусом Коктейль, Братья Караваевы Сельдь под Шубой. Snacks/Altro: ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Помидоры Черри, Бкк Чак-Чак, Хлеб Черный, Каусар Паштет из Конины , Черешня. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|