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Marisa_77
Diario
18 lug 15
Diario di Marisa_77, 18 lug 15
Profilo di Marisa_77
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2015
117 kg
Perso fino ad ora:
2 kg
.
Rimanenti:
22 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 18 luglio 2015:
288 kcal
Gras: 4,38g | Prot: 20,86g | Carb: 41,61g.
Colazione:
Café con Leche Descremada, Hacendado Galleta María Dorada Complet.
Di più...
3274 kcal
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marisa_77
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