Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2023
|
62 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
953 kcal
|
Gras: 14,81g | Prot: 114,68g | Carb: 81,75g.
Pranzo: Sayur Campuran, Sambal Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Basmati, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Uleg Sambal Bawang , Sayur Campuran, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Basmati. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anggrainidirana
|