Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2023
|
60 kg
Perso fino ad ora: 55 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1660 kcal
|
Gras: 61,28g | Prot: 99,87g | Carb: 168,65g.
Colazione: Crownfield Müsli Riegel Schoko, Kiwi, Aldi Kartoffelgratin, Mühlen Gold Vital + Fit , Mortadella, Aldi Magerquark. Pranzo: Aldi Magerquark. Cena: Ja! Mandarin-Orangen. Snacks/Altro: Mühlen Gold Vital + Fit , Aldi Geflügel Salami, Mühlen Gold Vital + Fit , Frischkäse. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di puderzuckerfee
|