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Promedio semanal (balanza personal)
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57 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1941 kcal
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Gras: 49,40g | Prot: 142,84g | Carb: 226,18g.
Colazione: Mimago Pan de Mesa con Salvado, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, La Paulina Queso por Salut Light, Clara de Huevo, Huevo. Pranzo: Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Lentejas, Huevo. Cena: Canale Tirabuzones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria. Snacks/Altro: 9 de Oro Anillitos de Vainilla, Mimago Pan de Mesa con Salvado, Eurocake Budín de Limón, Body Advance Whey Protein. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di EmiliaC.
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