|
|
1246 kcal
|
Gras: 71,17g | Prot: 96,02g | Carb: 60,97g.
Colazione: Céréal Latte Avena Cocco, Caffè Espresso, ProAction Whey Protein. Pranzo: Foglia Verde Insalata Mista, Eurospin Filetti di Salmone al Naturale. Cena: Insalata Mista Verde, Pomodori Ciliegini, Avocado, Uovo Strapazzato. Snacks/Altro: Mandorle, Barrette di Muesli Morbide. Di più...
|
|
3404 kcal
|
Esercizio:
Palestra - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Antonio.87.
|