Diario di Tanya Indina, 03 lug 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2023
110 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 30 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1498 kcal Gras: 52,87g | Prot: 60,27g | Carb: 154,89g.   Colazione: Беляевский Хлеб Хлеб Бородинский Цельнозерновой, Жареное Яйцо, Violife Творожный Сыр, Deli Veggy Вяленые Помидоры, Кофе с Молоком. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Территория Кофе Кейк-Попс, Canti Вино Красное Сухое, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Картофель Отварной, Мойва. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Coco Coconut, Солнцепек Блинчики с Вишней. Di più...
2691 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Tanya Indina


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.