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Ca. 350 kcal Rindersteakhüfte mit Beilagen
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983 kcal
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Gras: 29,87g | Prot: 68,07g | Carb: 122,04g.
Pranzo: Sempio Crispy Seaweed Snack Hot Chili, Bamboo Garden Mirin, Lien Ying Nori-Blätter, Nippon-Shokken Algensalad (Seaweed Salad Dried) Getrocknet , Sojasoße, Seeberger Sesam Geschält, Krone Räucher-Lachs, Bamboo Garden Sushi-Reis, Rote Paprika, Zucchini. Cena: Der Meistermetzger Steakhüfte Vom Rind, Mitakos Hirtenkäse, Tomaten, Gemischter Salat, Milbona Grana Padano DOP, Kattus Kapernäpfel, Lauch, Seraphos Joghurt Mild Nach Griechischer Art, Zucchini. Snacks/Altro: Plattpfirsich, Banane. Di più...
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2599 kcal
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Esercizio:
Palestra - 55 minuti, Cross Training - 5 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
03 lug 23 da utente: robal7
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Momentan habe ich nicht so eine große Auswahl an Käse. Es muss aufgegessen werden was da ist (dauert bei einer Diät so lange). Alle anderen Sorten sind zu fetthaltig. Es ist also noch nicht soo viel Grausamkeit. Ich kann viel schlimmer 🥹
03 lug 23 da utente: robal7
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Storia del Peso di robal7
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