Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2023
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 24,58g | Prot: 114,64g | Carb: 144,73g.
Colazione: Muscle Nation Protein Water + Collagen, So Good High Protein Almond Milk, Fat Blaster Weight Loss Shake. Pranzo: Fat Blaster Weight Loss Shake, Muscle Nation Protein Daily Shake (Milk Chocolate). Cena: Cabernet Sauvignon Wine , Broccoli , Uncle Ben's Brown Rice & Quinoa Tomato & Basil, Always Fresh Stuffed Olives - Pimento, Red Tomatoes , Muscle Nation Protein Daily Shake (Milk Chocolate). Snacks/Altro: Bananas , OptiSlim Banana Shake. Di più...
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di littleswedeheart
|