Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2023
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1387 kcal
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Gras: 24,58g | Prot: 114,64g | Carb: 144,73g.
Colazione: Muscle Nation Protein Water + Collagen, So Good High Protein Almond Milk, Fat Blaster Weight Loss Shake. Pranzo: Fat Blaster Weight Loss Shake, Muscle Nation Protein Daily Shake (Milk Chocolate). Cena: Cabernet Sauvignon Wine , Broccoli , Uncle Ben's Brown Rice & Quinoa Tomato & Basil, Always Fresh Stuffed Olives - Pimento, Red Tomatoes , Muscle Nation Protein Daily Shake (Milk Chocolate). Snacks/Altro: Bananas , OptiSlim Banana Shake. Di più...
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Calando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di littleswedeheart
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