Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2023
|
67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 42,67g | Prot: 76,42g | Carb: 209,82g.
Colazione: Muffin Break Apple Muffin (Hi-Fibre), Black Olives, Woolworths Lebanese Bread, Gloria Jeans Cappuccino Skim Milk (Regular). Pranzo: Subway Veggie Delite with Avo Sub. Cena: Beef Steak (Lean Only Eaten), Potato, Cooked Snowpea (Pea Pod, from Frozen). Snacks/Altro: Strawberries , Kiwi Fruit. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fay1818
|