Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2023
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1276 kcal
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Gras: 51,19g | Prot: 58,19g | Carb: 146,59g.
Pranzo: Bakso Daging Sapi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Goreng. Cena: Telur Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Greenco Jamur Enoki, Super Bihun Super Bihun Kuah. Snacks/Altro: Janji Jiwa Es Kopi Susu. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eryka Nutriany
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