Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2023
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153,8 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 31,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2500 kcal
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Gras: 106,50g | Prot: 147,00g | Carb: 255,00g.
Colazione: Kirkland Signature Organic Lactose Free Milk, Kirkland Signature Cookies and Cream Protein Bar, Wonderworks Keto Friendly Cinnamon Cereal. Pranzo: Driscoll Organic Blackberries, Chomps Pepperoni Seasoned Turkey Stick, Simply Nature Organic String Cheese, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Lesser Evil Organic Cinnamon Sugar Space Balls, Thrive Market Organic Grain-Free Mixed Berry Granola. Cena: Smartfood Delight White Cheddar Popcorn (Package), Green Giant Roasted Veggies Corn, Larabar Banana Chocolate Chip, Wendy's Jr. Cheeseburger. Snacks/Altro: Good Good Forest Fruits Jam, Thrive Market Organic Veggie Straws, Kirkland Signature Organic Hummus, Irish Wheaten (Low Carb). Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ibecktec
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