Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2015
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84 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1478 kcal
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Gras: 65,21g | Prot: 29,01g | Carb: 203,35g.
Colazione: Acqua, Caffè Espresso, Misura Biscotto Cereali e Melograno. Pranzo: Acqua, Gelato alla Frutta. Cena: Levissima Acqua Naturale, Pane Comune, Mela, Pesche, Olio d'oliva, Insalata di Pomodori, Polpette di Melanzane, Insalata di Riso. Snacks/Altro: Boscolo Carotine Baby. Di più...
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2311 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fabfol
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