Diario di foggy0, 05 lug 23

312 kalori kahvaltı 17g protein 18g yağ 18g karbonhidrat

865 kcal Gras: 50,42g | Prot: 31,89g | Carb: 76,16g.   Colazione: Beyaz Ekmek, Domatesler, Namet Macar Salam, Çırpılmış Yumurta. Pranzo: Sütlaç. Cena: Salatalık, Semizotu, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Yemeği. Di più...


Commenti 
Yumurtamda 15g yağ varmış ne önerirsiniz  
05 lug 23 da utente: foggy0
Günlük almam gereken yağ 59.84 grammış fityemekten hesapladım. 
05 lug 23 da utente: foggy0
Ocetin.1 zeytinyağı kullanmıştım teşekkür ederimm  
05 lug 23 da utente: foggy0
fidandaskesenlioglu teşekkür ederiim 
05 lug 23 da utente: foggy0

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di foggy0


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.