312 kalori kahvaltı 17g protein 18g yağ 18g karbonhidrat
|
865 kcal
|
Gras: 50,42g | Prot: 31,89g | Carb: 76,16g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Domatesler, Namet Macar Salam, Çırpılmış Yumurta. Pranzo: Sütlaç. Cena: Salatalık, Semizotu, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Yemeği. Di più...
|
|
Commenti
Yumurtamda 15g yağ varmış ne önerirsiniz
05 lug 23 da utente: foggy0
|
Günlük almam gereken yağ 59.84 grammış fityemekten hesapladım.
05 lug 23 da utente: foggy0
|
Ocetin.1 zeytinyağı kullanmıştım teşekkür ederimm
05 lug 23 da utente: foggy0
|
fidandaskesenlioglu teşekkür ederiim
05 lug 23 da utente: foggy0
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di foggy0
|