Diario di Cristiane BF, 05 lug 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2023
53,9 kg Perso fino ad ora: 2,1 kg.    Rimanenti: 6,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

906 kcal Gras: 4,10g | Prot: 27,42g | Carb: 109,45g.   Colazione: Café. Pranzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido, Tomates Vermelhos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Folhas. Cena: Tacacá. Snacks/Altro: Antarctica Cerveja, Gin Tônico, Gin, Pitaya. Di più...
1313 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Cristiane BF


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