|
|
1343 kcal
|
Gras: 73,57g | Prot: 138,13g | Carb: 46,18g.
Colazione: Green Tea, Coffee. Pranzo: Cooked Red Salsa (Homemade), Great Value Romaine Lettuce, Borden Four Cheese Mexican Finely Shredded, Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil, Chicken Breast, Chop't Avocado , Mission Zero Net Carbs Original Wraps. Cena: Cooked Red Salsa (Homemade), Almonds , Apricots , Blueberries , Chop't Avocado , Beef Chuck (Shoulder Top and Center Steaks, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade) . Di più...
|
|
3243 kcal
|
Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Tapis Roulant - 30 minuti, Apple Health - 23 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pemar777
|