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Startgewicht vor dem Urlaub. Bin mal gespannt , falls wieder 1 Kilo dazu kommt. Völlig okay 😋🫡
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2568 kcal
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Gras: 93,27g | Prot: 101,87g | Carb: 334,61g.
Colazione: Red Bull Energy Drink, Butterbrezel. Pranzo: Balisto Muesli-Mix, Starbucks Schinken-Käse Baguette. Cena: Schwarzwälder Kirschtorte, Gemischter Salat mit Dressing, Pfirsich, Birnen, Aprikosen, Ananas, Kirschen-Obstsalat (Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Konserviert), Schweinelende (Filet), Pizza Margherita. Snacks/Altro: Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup, Cappuccino. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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