Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2023
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1182 kcal
|
Gras: 24,90g | Prot: 73,68g | Carb: 173,14g.
Colazione: Эфко Liberty Yogurt Грейпфрут-Фундук, ВкусВилл Белок Яичный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Черешня, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Пятерочка Груша Сезонная , METRO Чука, Ля Фантази Треска на Пару, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречка Отварная. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Картофель Отварной, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Лента Морковь по-Корейски , Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Морковь. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NUmniza
|