Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2015
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69,0 kg
Perso fino ad ora: 24,6 kg.
Rimanenti: 1,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1705 kcal
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Gras: 46,50g | Prot: 55,59g | Carb: 273,16g.
Colazione: Trader Joe's Speculoos Cookie Butter, Kroger 100% Whole Wheat English Muffin, Aquafina Water (16.9 oz). Pranzo: Water (16.9 oz), Butter (Salted), Nine Grain Bread. Cena: Mini Sweet Peppers, Water (16.9 oz), Egg Omelet or Scrambled Egg, Brown Rice. Snacks/Altro: Cantaloupe (Muskmelon), Original Rice Pudding, Medium Salsa, Baked Tostitos Scoops. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Knut13
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