Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2023
|
79 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1930 kcal
|
Gras: 87,82g | Prot: 100,88g | Carb: 180,60g.
Colazione: Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленые Оливки, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Вкусно и Точка Айс Де Люкс Шоколадно-Карамельное, Макдоналдс Чикенбургер, Гурманика Каша Рисовая на Кокосовом Молоке, Кофе с Молоком. Cena: Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Altro: Гурманика Блины с Мясом. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di ivan_m2015
|