Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2023
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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689 kcal
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Gras: 22,72g | Prot: 49,97g | Carb: 70,80g.
Colazione: Orion Чокопай, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сыр Российский, Мама Лама Творог с Черникой. Pranzo: Кофе Латте, Мясо Индейки. Snacks/Altro: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Голубика, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Аня худеем вместе
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