Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2023
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2796 kcal
|
Gras: 99,62g | Prot: 160,63g | Carb: 330,74g.
Colazione: Магнит Слива, Нектарин, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Добрая Буренка Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья. Pranzo: Barilla Спагетти. Cena: Лук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Чеснок , Томатная Паста, Куриное Филе. Snacks/Altro: Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный , RED Шоколад Молочный, Олейна Масло Растительное , Красная Цена Уксус Столовый 9%, Пятерочка Сахар, Укроп, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalya.1896
|