|
Вернулась из отпуска. Очень боялась набрать без подсчета, а в итоге -0.5кг. Шагов в день в среднем 18 тычяч было, а еще плавание. Еда только в столовках. Без загара 27 мая 64.8, а сегодня 62.9. Я очень довольна и горда собой. Вообще не помню такого веса.
|
1308 kcal
|
Gras: 42,05g | Prot: 108,03g | Carb: 129,47g.
Colazione: Арбуз, ВкусВилл Рикотники, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки. Pranzo: Гречка, ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки. Di più...
|
|
 Commenti
Отличный результат 👍🏻🔥🔥🔥
Фигура огонь🔥🔥🔥
13 lug 23 da utente: Арни2505
|
Арни2505 Спасибо за комплимент ☺️ Наконец начинает нравится отражение в зеркале. Но впереди ещё длинный путь.)
13 lug 23 da utente: lena2kolena
|
Это главное что нравится!) А путь я уверен будет пройден!)
13 lug 23 da utente: Арни2505
|
Арни2505 Спасибо за поддержку! С добрыми словами всегда проще)
13 lug 23 da utente: lena2kolena
|
13 lug 23 da utente: Ludmila 1230
|
13 lug 23 da utente: Ludmila 1230
|
Людмила, в паре станций от Лазаревского.
13 lug 23 da utente: lena2kolena
|
14 lug 23 da utente: Ludmila 1230
|
14 lug 23 da utente: lena2kolena
|
Шикарно выглядите!😍
Не только два колена)
19 ago 23 da utente: Aleksandr.S.P.B.
|
19 ago 23 da utente: -MorticiaAddams
|
You look fantastic ♥️ great work
19 ago 23 da utente: annamommy
|
Your “before” picture is my goal!
19 ago 23 da utente: frankly_francesca
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lena2kolena
|