Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2023
|
66 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 65,81g | Prot: 59,81g | Carb: 130,74g.
Colazione: Нектарины, Апельсины Навел, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Рогачев Сгущенка, с Пылу с Жару Оладушки Домашние. Cena: Prisma Печень Тушеная с Овощами. Snacks/Altro: Мороженое Пломбир. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olqamakarova
|