Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2023
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
867 kcal
|
Gras: 31,30g | Prot: 54,86g | Carb: 94,80g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Нектарин, Творожная Запеканка. Pranzo: Творожная Запеканка с Манкой, Суп Пюре, Кабачковые Оладьи. Cena: Alpro Миндальное Молоко, Куриные Фрикадельки, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Груша. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ko_masha.ru
|