Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2023
|
46,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1774 kcal
|
Gras: 50,97g | Prot: 129,11g | Carb: 198,60g.
Colazione: Айс Творог Нагыз Обезжиренный, Food Master Живой Йогурт. Pranzo: Европан Сухарики Crostini Ванильные, Vkusnotoria Лукум Вишня с Фундуком, 3 Желания Соус Карри с Манго, Лучшие Рецепты Икра Овощная , Куриная Грудка Отварная. Cena: Food Master Живой Йогурт, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, 3 Желания Соус Карри с Манго, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Лучшие Рецепты Икра Овощная , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Altro: KDV Bonfetti, Lactel Молоко 2,5%, Bodrum Бамбл Кофе, Ёбатон Whey Protein Черника, Lactel Молоко 2,5%, Банан. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luStarlight
|