Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2023
|
49,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1950 kcal
|
Gras: 105,18g | Prot: 75,85g | Carb: 188,63g.
Colazione: Абрикос, Сухой Жареный Соленый Арахис, Bonne Maman Джем из Клубники , Bionova Мюсли Запечённые Ягодные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сарафаново Молоко 2,5%, Fit&Eat Арахисовая Паста Натуральная без Сахара, Перекресток Авокадо , Pinar Beyaz Peynir, Berni Томаты Вяленые, Брест Литовск Финское Масло с Солью, Папа Может Ветчина с Индейкой, Брест Литовск Сыр Маасдам, Лента Банан, Перекресток Багет с Кунжутом. Pranzo: Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Ростик'c - KFC 6 Стрипса Острых, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Cena: Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Komili Çekirdeksiz Yeşil Izgara Zeytin, Sveza Фета Нежная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ready2eat Авокадо. Snacks/Altro: Яблоко Голден, Сухой Жареный Соленый Арахис, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Капучино, Ülker Pötibör Bisküvi, Сухой Жареный Соленый Арахис. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yanochka.vasilieva
|