Diario di DavidLoseweight, 09 lug 23


1452 kcal Gras: 49,75g | Prot: 108,57g | Carb: 148,42g.   Colazione: Pams Olive Spread, Hellers Manuka Smoked Streaky Bacon, Original Mixed Grain Toast, Red Tomatoes, Poached Egg, Cooked Eggplant. Pranzo: Fast Fx Fastfx Shake. Cena: Young Green Onions, Green Hot Chilli Peppers, Teriyaki Sauce , Button Mushroom, Courgette, Cabbage , Green String Beans, Basmati Rice (Cooked), Aria Farm Lamb Strips. Snacks/Altro: Pineapple , Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Chilli Con Carne , Tortilla Corn Chips, Trident Sweet Chilli Sauce , Steamed Pork Buns, Baby Carrots, Hummus, Cucumber (with Peel), Tea with Skimmed Milk. Di più...
2226 kcal Esercizio: Cyclette (Bicicletta) - 20 minuti, Apple Health - 23 ore e 40 minuti. Di più...


Commenti 
nice 😋 love mushrooms  
10 lug 23 da utente: Ruby Poinciana
Me too and they are low in calories  
12 lug 23 da utente: DavidLoseweight

     
 

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Storia del Peso di DavidLoseweight


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