Diario di FernandaCipriano, 21 lug 15

Olá pessoal! Já faz algumas semanas que não estou comendo direito, não estou comendo nada em exagero, mas estou comendo de tudo e ontem me pesei e emagreci 300 g, mas na verdade emagreci porque estou MUITO nervosa, meu cachorro está doentinho e estou muito preocupada porque ele é um senhorzinho e quando fico muito nervosa eu emagreço. Ontem dei uma escapadinha, mas esta semana vou tentar ao máximo comer comida de verdade. Beijos e boa semana à todos!
55,2 kg Perso fino ad ora: 7,8 kg.    Rimanenti: 7,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

402 kcal Gras: 27,43g | Prot: 29,01g | Carb: 8,08g.   Colazione: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café com Açúcar, Jussara Creme de Leite. Pranzo: Chicória, Carne de Porco. Snacks/Altro: Doce Menor Adoçante, Cappuccino, Café Expresso, Açúcar. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana


Commenti 
Comida de verdade pro resto da vida... fácil né menina ??? \o/² 
22 lug 15 da utente: rogerpaixao
olha...na verdade não está sendo fácil não...kkkk...comida não ta descendo ai prefiro comer qualquer coisinha mesmo...ta difícil.  
22 lug 15 da utente: FernandaCipriano
Eita... então explica ae... o q tens feito ??? 
22 lug 15 da utente: rogerpaixao
kkkkkkkk...tenho comido pão, um pedaço de bolo, coisinhas assim...hoje mesmo, de manhã comi pão, mais tarde pão de queijo, e depois uma banana as 16:00h..isso pode? Comida nenhuma está descendo de tão nervosa. =( 
22 lug 15 da utente: FernandaCipriano
Menina... vc está se alimentando de comida conforto... precisa RESETAR o sistema... procure ajuda... vc PRECISA comer direita Nanda... tem q resolver essa questão... 
22 lug 15 da utente: rogerpaixao
Hoje eu comi, pouco mas comi, mas eu preciso mesmo resetar...logooo  
23 lug 15 da utente: FernandaCipriano
Oi Fernanda, melhoras pro seu cãozinho. Agora deixa eu contar uma história... o meu cão já idoso ficou doente e veio a falecer... entrei em depressão, perdi 2 kg em 5 dias, minha pressão foi parar lá na estratosfera (rs). Depois desses dias queria comer qualquer coisa, para me sentir bem, então recuperei os 2 kg e um pouco mais em 5 dias... e só agora depois de 5 meses é que voltei a emagrecer.  
23 lug 15 da utente: Kikarina 26
Eu sei que é difícil, mas tente não deixar o nervosismo, a ansiedade, a depressão.., tomarem conta de você. Bjs. 
23 lug 15 da utente: Kikarina 26
Oiii eu TB percebi que o nervosismo e ansiedade deixa a muito mais lenta...termos que tentar ficar tranquila. Sei que difícil mas eh bom pra gente mesmo.  
23 lug 15 da utente: japonnesa
Obrigada galerinha...estou tentando ao máximo comer direito, logo logo volto ao normal! =D 
24 lug 15 da utente: FernandaCipriano

     
 

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Storia del Peso di FernandaCipriano


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