Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2015
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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937 kcal
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Gras: 29,79g | Prot: 24,74g | Carb: 170,18g.
Colazione: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Адреналин Раш Энергетический Напиток. Pranzo: Сытоедов Котлета Куриная с Картофельным Пюре под Белым Грибным Соусом. Cena: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром). Di più...
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2734 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Lavoro - 2 ore, Dormire - 2 ore, Riposare - 5 ore e 30 minuti, Guidare - 3 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Stomatolog88
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