Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2023
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1597 kcal
|
Gras: 78,40g | Prot: 100,56g | Carb: 121,03g.
Colazione: Сырники обыкновенные, Самокат Сгущенка, ВкусВилл Хлеб Симеоновский, Самокат Риет из Горбуши и Кеты, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Ёбатон Печенье в Глазури, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Говядина Тушеная. Cena: Ritter Sport Кофе и Хлопья, Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Лента Яблоко Симиренко . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|