Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2023
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100,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1557 kcal
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Gras: 88,12g | Prot: 65,21g | Carb: 141,61g.
Pranzo: Salsa de Tomate, Berenjena Cocida, Almendras, Queso Parmesano (Duro), Palta Reina, Chauchas, Repollo Cocido, Brócoli Cocido (Fresco), Huevo Duro, Arroz Integral, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Alcachofas Cocidas (Frescas), Natufarma Omega 3, Cúrcuma. Snacks/Altro: Yogur Griego, Mantequilla de Maní, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Manzana, Arándanos, Frutillas, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Nueces, Maní. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabrielperrone
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