Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2023
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115,1 kg
Perso fino ad ora: 36,0 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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402 kcal
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Gras: 21,04g | Prot: 32,63g | Carb: 18,07g.
Colazione: Italac Leite Semidesnatado, Ovo, Sadia Mussarela. Snacks/Altro: Frutap Iogurte Desnatado. Di più...
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Calando 3,7 kg a Settimana
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