Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2023
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2005 kcal
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Gras: 73,74g | Prot: 82,34g | Carb: 127,17g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Pane Integrale Tostato, Vitello Tonnato, Pomodori Gratinati, Vino Chardonnay. Spuntino Pomeridiano: Vino Chardonnay. Cena: Gelato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Bianco Tostato, Tonno Fresco, Vino Chardonnay, Cozze Gratinate, Biscotto. Dopocena: Ciliegie. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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