Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2023
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1043 kcal
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Gras: 23,54g | Prot: 47,50g | Carb: 160,68g.
Colazione: Parmalat Leite Integral, Mel, Pão Integral, Banana. Pranzo: Milho, Korin Coxinha da Asa, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Banana, Nestlé Iogurte de Morango. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di @CéiaMarcia55k
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