Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2023
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86,0 kg
Perso fino ad ora: 32,6 kg.
Rimanenti: 4,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1137 kcal
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Gras: 15,27g | Prot: 155,02g | Carb: 109,70g.
Colazione: HTLT casein + Whey protein strawberry cheesecake flavor, Isopure Whey Protein Isolate, Optimum Nutrition Amino Energy, Great Value Pineapple Chunks, Kirkland Signature Frozen Organic Strawberries, Fage Total 0% Greek Yogurt. Pranzo: Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Food Club Large Egg, Kirkland Signature Organic Chunky Guacamole, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di whit77cali
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