Diario di josephc0917, 11 lug 23

體重96
體脂33.7
基代1727
內臟16
肌肉60.35
骨3.2
應該是脫水了😅

96 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 96 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 11 luglio 2023:

815 kcal

Gras: 15,97g | Prot: 60,86g | Carb: 101,21g. Pranzo: 雞胸肉, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. Cena: 雞腿便當. Di più...

Calando 2,8 kg a Settimana

Commenti

瘦了👍👍

10 lug 23 da utente: 尼歐NEO

穩穩的👍👍👍

10 lug 23 da utente: 尼歐NEO

我要下樓

10 lug 23 da utente: josephc0917

👏👏👏

10 lug 23 da utente: chenxxxcccc

😆😆😆

10 lug 23 da utente: gulinlin

讚👍

10 lug 23 da utente: qqqqqq66

瘦👍🏻👍🏻

11 lug 23 da utente: 饞嘴小尼


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Storia del Peso di josephc0917