Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2023
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1040 kcal
|
Gras: 23,72g | Prot: 79,86g | Carb: 121,61g.
Colazione: Alesto Datteln, Alpro Hafer & Mandel, Kaffee (Espresso). Pranzo: Milbona High Protein Pudding Pistazie, Milch 1,5%, Espresso, MorgenLand Sauerkirschen , Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Edeka Bio Vollkorn Weizenmehl , Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Ei. Cena: Ja! Kichererbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Naturjoghurt, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (Geschält), Golden Seafood Regenbogenforelle. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatev776.
|