Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2023
|
46 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1857 kcal
|
Gras: 58,70g | Prot: 109,04g | Carb: 294,36g.
Colazione: Европан Сухарики Crostini Ванильные, Vkusnotoria Лукум Вишня с Фундуком, Lactel Молоко 2,5%, Сливы, Food Master Живой Йогурт, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Pranzo: КФ Богородская Конфеты Кокосовые со Сливками, Любятово Печенье-Мюсли, 3 Желания Соус Карри с Манго, Dina Арахис Солёный, Лучшие Рецепты Икра Овощная , Bonduelle Кукуруза Сладкая, Санта Бремор Крабовые Палочки, Оладьи из Печени, Куриная Грудка Отварная. Cena: Ёбатон Whey Protein Черника, Lactel Молоко 2,5%, 3 Желания Соус Карри с Манго, Оладьи из Печени, Food Master Живой Йогурт, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Snacks/Altro: Bodrum Латте с Сиропом, Hot Cat Hot Cat Multifruit. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luStarlight
|