Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2023
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126 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 54 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1721 kcal
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Gras: 58,37g | Prot: 128,18g | Carb: 193,40g.
Colazione: Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Padaria Pão Francês. Pranzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Cozido. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shelyda maria
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