Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2023
|
96,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3528 kcal
|
Gras: 125,02g | Prot: 175,61g | Carb: 438,03g.
Colazione: Волжаночка Яйцо, Волжаночка Яйцо, Магнит Сыр Российский Традиционный, Монетка Сыр Белорусское Золото, Snaq Fabriq Печенье Арахисовый Десерт, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,5%, Село Зеленое Сыр Мягкий "Фермерский Завтрак" Копченый, Волжаночка Яйцо. Pranzo: Пятерочка Нектарин, Global Village Зелёный Горошек, Хлебозавод 3 Батон Нарезной , Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Ирга, Пятерочка Банан, Пятерочка Банан, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук, Пятерочка Яблоко Сезонное, Bombbar Кетчуп, Good Food Ягоды Годжи, Щебекинская Макароны, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Нектарин , Фундук Фундук, Ашан Кешью Сушеный. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DmitryAesthetic
|