Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2023
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 54,58g | Prot: 85,74g | Carb: 172,86g.
Colazione: Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Обожайка Зефир со Вкусом Кофе с Молоком, Хлебзавод 28 Хлеб Дарницкий, Звениговский Ветчина, Булгур (Вареный), Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский. Pranzo: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вятушка Сметана 22%, Стерлядь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вятушка Сметана 22%, Щи со Свининой. Cena: Вологжанка Сметана 22%, Малина, Творожная Запеканка с Манкой. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evkorotk
|