Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2015
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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369 kcal
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Gras: 5,29g | Prot: 5,18g | Carb: 71,35g.
Colazione: Kawa. Pranzo: Ciasto Drożdżowe, Ciasto Drożdżowe. Snacks/Altro: Cappy Nektar Grejpfrutowy. Di più...
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1533 kcal
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Esercizio:
Riposare - 15 ore e 43 minuti, Dormire - 8 ore, joga - 7 minuti, Corsa - 10 km/h - 10 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ala-60
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