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🫣 wenn es dem Chef auffällt das man abgenommen hat sollte man aufhören oder weiter machen !? 😅😂
Sie haben doch bestimmt schon 20 kg abgenommen.
Ja hab ich, es folgen aber noch 10 😅
Waaaaaaas warum?
Weil ich das möchte 😅
Achso na wenn das so ist. Aber gesundheitlich ist alles okay?
Ja, es ist alles ok. Ich zähle Kalorien.
Ah ok. Cool das sie das so durchziehen. 😇
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1555 kcal
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Gras: 73,54g | Prot: 72,85g | Carb: 143,00g.
Colazione: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Gut & Günstig Frucht Riegel Banane Erdbeere. Pranzo: Gut & Günstig Hirtenkäse, Gurken Tomaten Salat, Dietz Rinderroulade, K-Classic High Protein Pudding Karamellgeschmack. Cena: Kerrygold Extra Gesalzen, Grünländer Mild & Nussig, Harry 1688 Mehrkorn, Coburger Bayerischer Landkäse, Kerrygold Extra Gesalzen, Harry 1688 Mehrkorn, Grünländer Mild & Nussig . Snacks/Altro: Nestle Pirulo Watermelon. Di più...
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2379 kcal
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Esercizio:
Guidare - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Giardinaggio - 1 ora e 30 minuti, Apple Health - 19 ore e 10 minuti. Di più...
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