Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2023
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2316 kcal
|
Gras: 93,99g | Prot: 123,86g | Carb: 236,86g.
Colazione: Gut & Günstig Müsli Riegel Schoko Banane, K-Classic High Protein Drink Kakao , Jack Link's Beef Jerky Original, Kaufland Milch 0,1% Fett, Marmelade, REWE Beste Wahl Sonnenblumenkernbrot, Milfina Butter. Pranzo: Artischockenherzen in Öl, TiP Edelsalami, REWE Passierte Tomaten, Linessa Mozzarella Light, More Nutrition Protein Wrap. Cena: Lindt Mini Pralinés. Snacks/Altro: Spaghetti Trocken, Deluxe Trüffelöl, Aldi Parmigiano Reggiano. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di -_-anna-_-
|