Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2023
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54,0 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 1,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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873 kcal
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Gras: 9,13g | Prot: 106,17g | Carb: 91,90g.
Colazione: Muz, Nilky Şekersiz Badem Sütü, HIQ Protein Tozu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Pranzo: Domatesler, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Domatesler, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Tavuk Göğüs Eti. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di theshiningyoga
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