Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2023
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1176 kcal
|
Gras: 39,83g | Prot: 93,15g | Carb: 127,67g.
Colazione: Melon, Roti Gandum, Greenfields Fresh Milk, Kraft Singles, Telur Rebus. Pranzo: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bawang Merah, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kubis, Shirataki Nasi, Sawi Putih. Cena: ABC Terasi, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tropicana Slim Sweetener Classic, Tahu, ABC Terasi, Tempe, Shirataki Nasi, Kecambah. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aquariusssss
|